JUNGBRUNNEN-EFFEKT & MEDIEN

Unser aktueller Blogar­tikel  zur neu aufge­flammten Diskus­sion:

NEWSFrühstücken oder nicht?

Die Frage ob man das Frühstück auslassen darf war schon immer ein heißes Thema und wird aktuell auch im Zusam­men­hang mit dem Intervall­fasten gerade wieder disku­tiert.

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Nächste Veran­stal­tung

April 2020

Do16AprganztägigABGESAGTMyste­rium Lebens­en­ergieCampus Lecture am FH Campus Wien(ganztägig: Donnerstag) FH Campus Wien

Mo27Apr19:00Der Jungbrunnen­effekt - Der Bestseller findet seine Fortset­zungVortrag und Buchprä­sen­ta­tion mit Nathalie Karré19:00 Club Alpha Wien

Juni 2020

Sa06Juni(Juni 6)09:00So07(Juni 7)16:00Sharing Days „Lebens­en­ergie, Achtsam­keit und Meditation“2 Tage Seminar09:00 - 16:00 (7) Salzatal/Steiermark

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Buch­bonus für Leser
Holen Sie sich zusätz­liche Unter­stüt­zung bei der Aktivie­rung Ihres Jungbrunnen-Effektes. Als Buchbonus zum Buch „Der Jungbrunnen­effekt – Wie 16 Stunden fasten Ihr Leben verän­dert“ erhalten Sie Audio-Files mit geführten Medita­tionen, Arbeits­ma­te­ria­lien wie den 10-Wochen-Umsetzung-Plan, das Ernäh­rungs­pro­to­koll und Zugang zur Jungbrunneneffekt-Community, die Sie nachhaltig auf Ihrem Weg begleitet.

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INFOWie schaffe ich 16 Stunden nichts zu essen?

P.A. Strau­binger erklärt in der Barbara Karlich-Show das Intervall-Fasten.

Daniella Zeller im Gespräch mit Margit Fensl

https://soundcloud.com/carpediemmagazin/cappuccino-19-mit-margit-fensl

neuKraft durch typgerechte Ernährung

Buchau­torin Margit Fensl ist Expertin für ganzheit­liche Ernäh­rung und Kinesio­login und erläu­tert, welche Stoff­wech­sel­typen es gibt, und zeigt auf, wie man sich dementspre­chend passend ernähren kann.

Beactive Podcast

von Beatrice Drach

neuDer Diätfalle entkommen!

Buchau­torin Nathalie Karré im BeActive-Podcast-Interview mit Beatrice Drach.

WissenWie funktioniert Intervallfasten?

Reini­gung, Entgif­tung und Verjün­gung der Körper­zellen. Ernäh­rungs­ex­pertin Margit Fensl  im Gespräch mit ORF-NÖ was in unserem Körper beim Intervall­fasten passiert.

WissenWelcher Stoffwechsel-Typ sind Sie?

Eiweiß-Typ, Kohlehydrat-Typ oder der Ausgewogene-Typ. Ernäh­rungs­ex­pertin Margit Fensl erklärt im Gespräch mit SchauTV wie wir uns beim Stoff­wechsel unter­scheiden.

NewWarum P.A. Straubinger ein Fastenbuch geschrieben hat?

Und P.A. Strau­binger erklärt uns im Inter­view mit M4 TV warum Fasten für die Zellerneuerung so wichtig ist. Alles über den Jungbrunnen­effekt erfahren sie auch im 2 Tage Seminar Der Jungbrunnen-Effekt – So gelingts! am 7./8. September in Wien.

Seit Jahrtau­senden sucht die Mensch­heit nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesün­deren, glück­li­cheren, kraft­vol­leren und vitaleren Lebens.
Und dann ist die Antwort so einfach!
Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweis­lich die Zellver­jün­gung
Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Selbst­rei­ni­gung und Regene­ra­tion der Zellen. Die Forschungen dazu wurden 2016 sogar mit dem Medizin­no­bel­preis ausge­zeichnet. Das 16:8-Intervallfasten basiert auf dieser Erkenntnis und ist ganz einfach in den Alltag zu integrieren.
Das Buch „Der Jungbrunnen­effekt – Wie 16 Stunden Ihr Leben verän­dert“ zeigt Ihnen auch, wie Sie durch regel­mä­ßige Meditation Stress und unnötige Essim­pulse reduzieren. Und mit Mental­tech­niken den ganzheit­li­chen Jungbrunnen­effekt nachhaltig aktivieren.
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Raus aus der Diätfalle

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Fastenphänomen Autophagie – Jungbrunnen und Supermedizin

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Intervallfasten (Intermittierendes Fasten)

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Typgerechte Ernährung und Detox-Techniken

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Glücklich und gesund mit Achtsamkeit und Meditation

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Mentaltechniken für leichtes Gelingen

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Buchbonus mit Zugang zu Audio-Files und Arbeitsmaterialien

Lassen Sie sich inspi­rieren und verän­dern Sie Ihr Leben mit Leich­tig­keit!

Jungbrunnen-Effekt Autoren

P.A. Strau­binger

Der inter­na­tional erfolg­reiche Filme­ma­cher („Am Anfang war das Licht“), Journa­list (ORF, Ö3) und Seminar­leiter beschäf­tigt sich seit rund zwei Jahrzehnten mit Fasten und Meditation in Theorie und Praxis. Seine (Er-)Kenntnisse nutzt er sowohl für die publi­zis­ti­sche Arbeit als auch, um sie an Workshop-Teilnehmer auf der ganzen Welt weiter­zu­geben.

pastraubinger.com

amanfangwardaslicht.com

Nathalie Karré

Die gefragte Expertin für Poten­ti­a­l­ent­fal­tung, Change, Organisations- und Führungs­kräf­te­ent­wick­lung (ACCELOR) begleitet seit mehr als zwei Jahrzehnten Menschen in Verän­de­rungs­pro­zessen auf der Reise zu einem erfolg­rei­chen, glück­li­chen Leben. Sie beschreitet dabei stets unkon­ven­tio­nelle Wege, wie mit den Trans­for­ma­tion Journeys zu Persön­lich­keiten wie André Heller und Gottfried Helnwein.

 

www.accelor.at

www.transformationjourney.at
Margit Fensl

Die erfah­rene Ernäh­rungs­wis­sen­schaft­lerin verfügt
über mehr als zwei Jahrzehnte fundierte Praxis und zeichnet seit zehn Jahren für den Bereich Ernäh­rung bei der größten Bio-Marke Öster­reichs verant­wort­lich.

Zu dauer­haften Erfolgen bei Abnehm­wunsch und Linde­rung von Nahrungs­mit­te­lun­ver­träg­lich­keiten verhilft die selbst­stän­dige Ernäh­rungs­be­ra­terin und Journa­listin mit perfekt abgestimmten indivi­du­ellen Methoden, Tipps und Infos zu typge­rechtem Essen und Intervall­fasten.

www.margitfensl.at

INFO
VORTRÄGE
Gemeinsam und einzeln veran­stalten die Autoren spannende Seminare, Vorträge und Workshops zu den Themen Lebens­en­ergie, Meditation, erfolg­rei­ches Intervall­fasten und typge­rechte Ernäh­rung und Habit-Change.
P.A. Strau­binger
Der inter­na­tional erfolg­reiche Filme­ma­cher („Am Anfang war das Licht“), Journa­list (ORF, Ö3) und Seminar­leiter beschäf­tigt sich seit rund zwei Jahrzehnten mit Fasten und Meditation in Theorie und Praxis. Seine (Er-)Kenntnisse nutzt er sowohl für die publi­zis­ti­sche Arbeit als auch, um sie an Workshop-Teilnehmer auf der ganzen Welt weiter­zu­geben.

 

pastraubinger.com


amanfangwardaslicht.com

 

Nathalie Karré

Die gefragte Expertin für Poten­ti­a­l­ent­fal­tung, Change, Organisations- und Führungs­kräf­te­ent­wick­lung (ACCELOR) begleitet seit mehr als zwei Jahrzehnten Menschen in Verän­de­rungs­pro­zessen auf der Reise zu einem erfolg­rei­chen, glück­li­chen Leben. Sie beschreitet dabei stets unkon­ven­tio­nelle Wege, wie mit den Trans­for­ma­tion Journeys zu Persön­lich­keiten wie André Heller und Gottfried Helnwein.

www.accelor.at

www.transformationjourney.at

Margit Fensl
Die erfah­rene Ernäh­rungs­wis­sen­schaft­lerin verfügt über mehr als zwei Jahrzehnte fundierte Praxis und zeichnet seit zehn Jahren für den Bereich Ernäh­rung bei der größten Bio-Marke Öster­reichs verant­wort­lich.

Zu dauer­haften Erfolgen bei Abnehm­wunsch und Linde­rung von Nahrungsmittel­unverträglichkeiten verhilft die selbst­stän­dige Ernäh­rungs­be­ra­terin und Journa­listin mit perfekt abgestimmten indivi­du­ellen Methoden, Tipps und Infos zu typge­rechtem Essen und Intervall­fasten.

www.margitfensl.at

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18. Februar 2020

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28. November 2019
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